Vapaita paikkoja liikuntaryhmissä

Liikuntapalveluiden seuraavissa koko kauden kestävissä liikuntaryhmissä on vielä tilaa:

Lasten ja nuorten liikunta

tiistai klo 15.45 – 16.45 Kuntonyrkkeily 13-17v. Nummela, keskiviikko klo 15.00 – 16.00 Nuorten kuntosali Nummela ja torstai klo 15.00 – 16.00 Palloilu 7-12v. Vihti kk

Työikäisten liikunta

maanantai klo 17.30 – 18.25 Circuit – treeni Nummela, tiistai klo 20.00 – 21.00 Naisten kuntosali Nummela, keskiviikkoa klo 17.00 – 18.00 Voimia arkeen ja työhön Nummela, torstai klo 18.00 – 18.55 Rasvanpolttojumppa Vihdin kk, klo 18.30 – 20.00 Kuntonyrkkeily jatko Nummela ja lauantai klo 9.45 – 10.30 Uppotrampoliini (5krt) Nummela

Seniori liikunta

Seniorikuntosalit: tiistai klo 10.00 – 11.15 ja klo 13.00 – 14.15 sekä torstai klo 09.00 – 10.15 ja klo 10.15 – 11.30

Seniorijumpat: tiistai klo 15.00 – 15.55 Vihti kk ja keskiviikko klo 13.15 – 14.10 Nummela

Senioritanssi: keskiviikko klo 15.00 – 15.55 Vihti kk ja torstai klo 15.00 – 15.55 Nummela

Soveltava liikunta

torstai klo 15.45 – 16.30 Kehitysvammaisten liikuntakerho Nummela ja keskiviikko klo 14.00 – 15.00 Tules – kuntosali Nummela.

Ryhmiin voi osallistua mukaan kertamaksulla, maksaa koko kauden tai osallistua vain syys- tai kevätkauteen. Ryhmähinnat ovat ryhmäkohtaisia. Lisätietoja ja ilmoittautumiset uimahallin kassalla tai puhelimitse 09 – 4258 3179 kassan aukioloaikoina.