Senioritanssi tutuksi ja tavaksi

Senioritanssi virkistää mieltä, vahvistaa muistia ja tarjoaa iloista yhdessäoloa!

Senioritanssi on ikäihmisille kehitetty eurooppalainen liikuntamuoto, josta voivat nauttia liikkumiskyvyltään erilaiset ihmiset. Senioritanssit ovat rentoja seuratansseja, joilla kullakin on oma nimi, koreografia, luonne ja musiikki. Helposti opittavat askeleet, mukaansa tempaava musiikki, jatkuvasti vaihtuva pari, eriluonteisten tanssien suuri kirjo. Senioritanssi kehittää jalkojen kuntoa ja tasapainoa, sydänterveyttä ja muistia. Se tuo iloa, elämyksiä, ystäviä ja yhteisöllisyyttä.