Hydrobic luonnonvedessä
Päivitetty 13.6.2023 klo 14.00 Hydrobic ohjauksissa on viimeisenä kolmena kertana ollut mukana vain yksi osallistuja. Tästä syystä jumppiin tulee jatkossa ilmoittautua mukaan edellisen päivän iltana…
Hydrobic luonnonvesissä
Tule jumppaamaan ohjatusti Vihdin luonnonvesiin mukavaan seuraan. Ohjaukset tapahtuvat ympäri Vihdin kuntaa kerran viikossa.Liikkeet tehdään omalla kehonpainolla, mahdollisesti välinettä hyödyntäen. Ohjaustuokio on pituudeltaan 20-45min, riippuen…
Hydrobic luonnonvesissä
Tule jumppaamaan Vihdin luonnonvesiin mukavassa seurassa.Liikkeet tehdään omalla kehonpainolla, mahdollisesti välinettä hyödyntäen. Hydrobic sopii kaiken ikäisille ja kokoisille naisille sekä miehille.Vedessä tehtävä harjoittelu rentouttaa lihaksia…