Kesäohjaukset 2022
Liikuntapalveluiden henkilökunta ohjaa kesällä maksuttomia jumppia, maksullisia liikuntaryhmiä ja luontoliikuntaa. Alla lisää tarjonnasta. Maksuttomat jumpat Aamupäivän jumpat klo 10.00-11.00 Iltajumpat klo 18.00-19.00 Ohjauspaikkoina toimivat: Hiihtomaja…
Oman elämänsä Urheilija – Urheilijan syömishäiriökäyttäytymisen luennot 3.11.2021
Päivitetty 1.11.2021
Oman elämänsä Urheilija – Urheilijan syömishäiriökäyttäytymisen luento 3.11.2021 Valmentajille ja vanhemmille on peruutettu vähäisen osallistuja määrän takia.
Mikäli haluat ottaa osaa nuorille suunnattuun luentoon 3.11. klo 13.15 niin ota yhteyttä hanketyöntekijä liisa.malmberg@vihti.fi.
Nuorten kuntosalikurssit Otalammella ja Nummelassa
Nuorten kuntosalikurssit starttaavat Nuorten kuntosalikurssilla tutustutaan kuntosaliharjoittelun perusteisiin ja turvalliseen harjoitteluun. Kokeneemmille konkareille tämä edullinen kolmen kerran kurssi tarjoaa uusia vinkkejä ja kertausta tekniikoista. Kurssin…
Nuorten Inttikuntoon! – pilotti alkaa syyskuussa
Syksyllä pilotoidaan Inttikuntoon!-niminen liikuntaryhmä noin 17-19-vuotiaille nuorille. Ryhmä on tarkoitettu kaikille niille nuorille, jotka ovat hakeutumassa tai suunnittelevat hakeutuvansa ase- tai siviilipalvelukseen lähiaikoina. Ryhmän toimintaan…
Vihdin kuntosali on avoinna yleisölle koko kesän
Kuntosalissa saa olla kerrallaan maksimissaan 20hlö.
Nuorten kuntosalikurssi Otalammella
Nuorten kuntosalikurssilla harjoitellaan turvallisesti ryhmässä. Kurssilla tutustumme kuntosalilaitteisiin ja muihin liikuntavälineisiin, joita kuntosalilta löytyy. Opit uusia liikkeitä turvallisesti ja mikäli olet vanha konkari, saat vinkkejä…
Aikuisten ulkotreenit kylillä -pilottikokeilu toukokuussa
Aikuisten ulkotreenit on suunnattu yli 16-vuotiaille vihtiläisille kuntotasoon katsomatta. Treenikerroilla kokeillaan vaihtelevia liikuntamuotoja, ja ohjaaja muokkaa treeniä tarvittaessa osallistujille sopivaksi. Osallistuminen on maksutonta, eikä mukaan…
Tukea liikuntaharrastusmaksuihin perheille, joiden taloudellinen tilanne on heikentynyt
Vihdin liikuntapalvelut tarjoaa tukea 7–15-vuotiaiden lasten ja nuorten harrastusmaksujen maksamiseen kevätkaudella 2021. Kyseessä on AVI:n erityisavustus lasten ja nuorten liikunnan harrastamisen tueksi. Tuki maksetaan suoraa…
Keskustelutilaisuus – Nuoren urheilijan polusta
Tervetuloa 7.11.2019 Vihdin lukion auditorioon kuulemaan nuoren urheilijan polusta. MM-, EM- ja SM-tasolla menestynyttä Sanni Utriaista haastattelee Uudenmaan yleisurheilu ry puheenjohtaja Markku Eurajoki. Lue lisää:…
Vihdin kunnan nuorisotyö järjestää yhdessä Yöjalka Ry:n ja muiden yhteistyökumppaneidensa kanssa ehkäisevän päihdetyön luennon. Luennoimaan saapuu entinen NHL- ja maajoukkuepelaaja Marko Jantunen, sekä asiantuntija Pasi Tuomaila. Kumpikin luennoitsija työskentelee tällä hetkellä Avominne klinikalla ja luennoitsijana kokemusasiantuntijan roolissa.
