Vihdin liikuntapalvelut tarjoavat runsaasti ikäihmisille suunnattua ohjattua liikuntaa niin kuivalla maalla kuin uimahallissakin. Lisäksi liikuntapalveluilla on erikseen soveltavan liikunnan ryhmiä erilaisille erityisryhmille, kuten toimintarajoitteisille ja pitkäaikaissairaille. Yksilöllistä neuvontaa saat liikuntaneuvonnasta ja elintapaohjauksesta.
Vihdissä ikäihmisille suunnattua toimintaa järjestävät useat paikalliset yhdistykset ja kylätoimikunnat. Löydät linkkien takaa tietoa toimijoista, ajankohtaisista tapahtumista sekä Lähellä.fi-palvelusta, josta voit etsiä lisää harrastus- ja osallistumismahdollisuuksia.
Tietoa ja tukea omaishoitajille
Omaishoitajan polku -sivuilta löydät ohjeita, käytännön apua ja tietoa siitä, mistä saat tukea arjessa.
