Liikuntaneuvonta
Vihdin kunnan liikuntapalveluiden uudistettu liikuntaneuvonnan palveluketju alkaa pyöriä 1.8.2023 alkaen. Liikuntaneuvonta on jatkossa maksutonta ja tarjolla on kaksi erilaista palvelupolkua.
Liikuntaneuvonta – Elintapaohjaus
Elintapaohjauksessa asiakas saa kokonaisvaltaista ohjausta elämäntapamuutokseen. Elintapaohjaukseen pääsee mukaan mikäli sinulla on mm. pitkäaikaissairaus, fyysinen toimintarajoite, ylipainoa. Elintapaohjaustapaamiset ovat maksuttomia ja 12kk pitää sisällään myös maksutonta liikuntaa.
Liikuntaneuvonta
Jos liikkumisen määrä on liian vähäinen ja motivaatio liikkumiseen hukassa voi apu löytyä liikuntaneuvonnasta. Liikuntaneuvontatapaaminen on maksuton, mutta liikuntaryhmät ovat maksullisia.
Ohjautuminen liikuntaneuvontaan
Elintapaohjaukseen ohjaudutaan mm.
- Länsi-Uudenmaan Hyvinvointialueen sosiaali- ja terveyspalveluiden ammattilaisten kautta
- Keski-Uudenmaan työterveyspalveluiden kautta
- Vihdin kunnan erityisnuorisotyöntekijöiden kautta
Liikuntaneuvontaan voi ohjautua edellä mainittujen lisäksi
- omaehtoisesti
- omaisten/läheisten kannustamana
Viimeksi päivitetty 02.10.2023