Kesäohjaukset 2022
Liikuntapalveluiden henkilökunta ohjaa kesällä maksuttomia jumppia, maksullisia liikuntaryhmiä ja luontoliikuntaa. Alla lisää tarjonnasta. Maksuttomat jumpat Aamupäivän jumpat klo 10.00-11.00 Iltajumpat klo 18.00-19.00 Ohjauspaikkoina toimivat:…
Senioritanssi tutuksi ja tavaksi
SAAMMEKO LUVAN – TERVETULOA YHTEISEEN PIIRIIN! Senioritanssi tuo iloa ja uusia ystäviä, lisää vireyttä ja torjuu masennusta. Senioritanssit ovat kaikille sopivaa, mukavaa yhdessäoloa! Tanssiparia ei…
Vesijumppamaratoni 21.5.2022
Vesijumppamaratoni 21.5. klo 10.00-16.00 Kausiohjauksen päätyttyä Vihdin kunnan liikuntapalveluiden henkilökunta järjestää Vihdin uimahallilla kuuden (6) tunnin mittaisen vesijumppamaratonin. Ohjelmassa on seitsemän (7) erilaista vesijumppaa, jotka…
Ui elämäsi kuntoon – kampanja 1.-31.3.2022
Ui elämäsi kuntoon kampanja tulee taas maaliskuussa. Kampanja kannustaa jatkuvaan liikkumiseen uinnin ja vesiliikunnan parissa! Ui elämäsi kuntoon 2022 Meillä Vihdin uimahallilla saa yhä paperisia…
Naisten hyvinvointi-ilta 7.3.2022
Naisten hyvinvointi-ilta 7.3. klo 17.00-21.00, Vihdin uimahallilla, Hiidenvedentie 3 Nummela Ohjelmassa luvassa liikunnallista toimintaa *vesijumppa ja venyttelyä *rasvanpolttoa ja kuntopiiriä Osallistuminen iltaan maksaa 5€/hlö. Liikuntatilassa…
Joulunajan To Do-lista
Liikuntapalveluiden henkilökunta toivottaa kaikille kuntalaisille, yhteistyökumppaneille ja asiakkaille oikein rauhallista Joulunaikaa sekä liikunnallista Uutta Vuotta 2022!
Liikkuvuuskuntopiiri jatkuu keväällä 2022
Lokakuussa alkanut liikkuvuuskuntopiiri saa jatkoa keväällä 2022. Modernia liikkuvuusharjoittelua kuntopiirin muodossa, jossa yhdistyvät toiminnallinen liikkuvuus, kehonhallinta ja lihaskuntoharjoittelu. Liikkuvuuskuntopiirissä tehdään eri suuntiin tapahtuvaa dynaamista ja…
Opastetut luontoretket kevät 2022
Kevään opastettujen luontoretkien ilmoittautuminen aukeaa ma 29.11. klo 12.00 > ilmoittautumiset Voit ilmoittautua useammalle retkelle kerralla tai jokaiseen retkeen erikseen. Luontoretket kevät 2022 Järjestäjällä on…
Perheiden Tonttupolku 13.12. Nummelan harjulla
Perheille suunnattu Tonttupolku Nummelan harjun hiihtomajan läheisyydessä ma 13.12. klo 16.00-19.00. Ohjelmassa liikunnallinen Tonttupolku ja Partiotontun tehtävärata. Lisäksi Hiihtomajalla on myynnissä erilaisia juotavia ja pientä…
Hyvinvointi-ilta miehille 12.11. Vihdin uimahallilla
Hyvinvointi-ilta kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille 12. marraskuuta 2021 klo 18.00 – 21.00 Osallistuminen maksaa 5,00€/hlö, lippuja myydään uimahallin aulassa klo 20.00 asti. Näytä lippu…
