Tältä sivulta löydät hyödyllisiä linkkejä avun ja tuen löytämiseen.

Mielenterveys:

• mielenterveystalo.fi 
  Julkisen terveydenhuollon tarjoamaa luotettavaa apua mielen hyvinvointiin.

• Mieli ry Vihti 
  MIELI Kriisikeskus Vihti tarjoaa lyhytkestoista keskusteluapua vaikeissa elämäntilanteissa länsi-uusimaalaisille.

• sekasin.fi 
  Anonyymi ja ilmainen chat 12–29-vuotiaille.

• riku.fi 
  Oletko joutunut rikoksen tai rikosyrityksen kohteeksi tai oletko joutunut rikoksen todistajaksi?

• Ärligt talat 
  Ärligt talat är en gratis stödchatt för dig som är finlandssvensk och 13-29 år.

Päihde:

• Päihde- ja peli-info
  Mistä on kyse, kun puhutaan päihteistä ja pelaamisesta? Milloin päihteen käyttö tai pelaaminen on ongelmatonta? Mistä taas tunnistaa, että kyseessä on riippuvuus? Mitä riippuvuudet aiheuttavat ja mitä niille voisi tehdä?

• Päihdelinkki tietoa ja tukea 
  Päihdelinkki-verkkopalvelu tarjoaa tietoa ja tukea päihteistä ja riippuvuuksista. Kaikki palvelumme ovat nimettömiä ja maksuttomia.

• Peluuri auttava puhelin
  Peluurin auttava puhelin tukee ja ohjaa peliongelmissa.