Hyvinvointi ei ole projekti, joka kestää vain pari viikkoa, vaan se syntyy pysyvistä tavoista. Liikunnan pitäisi tuoda sinulle iloa ja energiaa. Hyvinvointi ei ole kiinni tahdonvoimasta vaan halusta kunnioittaa omaa kehoa ja hyvää oloa.

 

Koko kauden kestävien ryhmien ohjauskaudet:

Syyskausi  3.9. – 14.12.2018

Kevätkausi  14.1. – 10.5.2019

Ei ohjauksia:

15.-21.10.2018 — 6.12.2018 — 17.12.2018-14.1.2019 — 18.-24.2.2019 — 15.-22.4.2019 — 30.4.-1.5.2019 — 30.5.2019

 

Kysy vapaita paikkoja Vihdin uimahallin kassan aukioloaikoina numerosta 09 4258 3179.

 

Vesijumppa ja vesibic

Syyskausi 3.9. – 14.12.2018

Kevätkausi 7.1. – 31.5.2019

Viikoilla 42, 8 ja 16 jumpista pidetään ainoastaan ma ja pe aamu vesijumpat

Viimeksi päivitetty 17.09.2018