Liikunta

Liikuntapalvelujen visiona on liikkuva ja hyvinvoiva vihtiläinen. Vastaamme kuntalaisille tarjottavista liikuntapalveluista, liikuntajärjestöjen avustamisesta, liikuntavuorojen myöntämisestä sekä liikuntapaikkojen ylläpidosta. Yhdessä kunnan alueella toimivien hyvinvoinnin edistäjien kanssa kannustamme kaikenikäisiä kuntalaisia liikkumaan ja ylläpitämään omaa ja lähiyhteisön hyvinvointia.

Vihdin kunnassa on liikkumisohjelma, jonka tarkoituksena on tukea kuntalaisten aktiivisuutta monin eri keinoin.

Nummelanharjun ulkokuntosalin avajaiset

5.5.2025

Nummelanharjun uuden ulkokuntosalin avajaisia vietetään tiistaina 20.5. Avajaispäivänä liikuntapalveluiden henkilökunta on paikan päällä klo 10.00-12.00 ja klo 16.00-18.00. Näinä aikoina laitteisiin on käyttöopastusta sekä ohjaajat…

Kesäohjaukset 2.6. – 5.8.2025

28.4.2025

Aamuvirkkujen tehotreeni Ohjattuja tehotreenejä järjestetään kesällä kerran viikossa maanantaisin 2.6.-30.6. klo 7.00 alkaen. Tunti on kestoltaan 30-45min riippuen tunnin sisällöstä. Ohjauspaikkana toimii Nummelanharjun ja uimahallin…

Pop Up – liikuntatreenit

25.2.2025

Pop Up – liikuntatreenit ovat matalankynnyksen maksuttomia liikuntatunteja.Treenit on tarkoitettu nuorille, aikuisille ja seniori-ikäisille, jotka haluavat saada uusia virikkeitä omaan liikkumiseen.Suurin osa liikkeestä tehdään omalla…

Liikuntaneuvonta Vihdissä

17.2.2025

Vihdin kunnan liikuntapalvelut tarjoaa maksutonta liikuntaneuvontaa ja tarjolla on kaksi erilaista palvelupolkua. Liikuntaneuvojat auttavat sinua löytämään omat tapasi olla aktiivinen sekä antavat vinkkejä ja motivoivat…

Vihdin uimahallin kassa

29.1.2025

Vihdin uimahallin kassa on avoinna 3.2.2025 alkaen jatkossa myös maanantaisin klo 13.00-19.00. Tervetuloa uimaan, vesijuoksemaan, jumppaamaan ja nauttimaan vesiliikunnasta myös maanantaisin kertalipulla.

Tule testauttamaan kuntosi!

27.1.2025

Voit testauttaa kuntosi ja mittauttaa kehonkoostumuksesi liikuntapalveluissa. Kehonkoostumuksen mittauksessa käytämme InBody 770 -laitetta. Testillä saadaan tarkkaa tietoa kehon koostumuksesta, mm. lihas- ja rasvamassan tasapainosta. Kuntotestit…

Ajankohtaista